氾濫的匱乏

2024-01-16

氾濫的匱乏 


各大百貨週年慶快到了,你準備好衝哪一波了嗎?

昨天一位學員傳來家中房間的照片,

為了滿坑滿谷淹沒桌面、抽屜內、斗櫃上,

甚至蔓延到地面的保養品向我求救,

從字裡行間感受到她的焦慮與挫折,

並且為自己浪費的行為感到很苦惱。

我和她分享了自己以前的故事~


我的故事

 我在20歲左右還在唸書的時候,

 就開始接鋼琴家教負擔自己的生活費,

一個月一兩萬的收入對學生來說很多,

我也因此投入許多花費在治裝和保養品上頭。

記得那時我和室友(也是摯友)每個月都租了好幾本雜誌

來翻閱查詢資料,把百貨公司的目錄翻到快爛掉,

圈了一堆購買清單,衣服也是每週每個月都在買新衣,

現在想起來,真的很浪費。

保養品一開始用我都覺得好好用, 

過了大概半個月頂多一個月我覺得不再有效果就再買新的,

我室友都笑說又有保養品被我下架了,

衣服包包也是買到每天出門都要不一樣才覺得足夠,

現在回想真的覺得很不可思議。


這樣的日子過了至少十幾年,

直到接觸並開始認真斷捨離後,

我發現衣服和保養品是我捨得最快的,

因為再怎麼多也不曾滿足我,

「多」不會使我珍惜,「少」才真正讓我找到最喜歡的。

我仍然一罐保養品用完很少再回購同品牌,

 
 因為認清自己是喜新厭舊的,

所以我不再囤貨,精挑細選到很想用看看的才會買,

而且也不再追求要一次一整套,

比起很麻煩的使用一整套,我更喜歡all in one,

不但簡單方便,也更不會浪費。

(以前下架都是整套下架,再買整套新的)


衣服包包我丟的更爽快,有些真的很美質感也很好,

 
 我現在偶爾還會想到他們,

我也忘了為何要心一橫把他們丟了(或送走),

你問我會不會有點心疼,有少數幾件會,

但你問我會不會後悔,我的感想是「從來不會」。

比起心疼的感覺,


更困擾我的是以前亂買、亂囤的月光族生活,

我再也不想回去了,簡單少物的生活真的有很多好處,

我習慣少甚至缺乏,像我已經三天沒用卸眼液了,

因為一直沒時間去買,直接用卸妝油卸,

連需要的物品都可以忍受缺乏了,

何況是那些不需要只是想要的東西,

只要再思考一下就可以免疫。

斷捨離的「斷」就是要斷絕不需要的物品進門,

「捨」則是要捨棄目前擁有卻不使用,

那些多餘、重複的物品,這兩樣要並進,才能看到成效,

也才能體會到自己和物品的關係並進而與之對話,

使少物成為生活中的一個好選項。

現在開始不嫌晚的,浪費也是過去式了, 


就當作是未來理想生活的投資及養分。


整理建議

面對那眾多的囤貨,和用了一半的保養品,

我給了這樣的整理建議:

1. 設定數量:

先設定數量來整理,因為留太多也是會放到過期,

假設兩個月用完一罐,那留10罐應該很夠了,

每個保養品種類中各選10罐,

你會想要持續用、喜歡用的,其他多出來的拿去賣掉或送人。

2.不買:

固定數量後,在這些囤貨消耗完之前,不再購買保養品,

如果忍不住又購買新品,就要再捨棄一罐舊的。

3.分類給家:

給每種類保養品一個家,一種類一個收納盒或抽屜,

看著收納盒內的保養品越用越少、位置越來越空,

相信我,你感受到的是踏實的滿足感,而不會是缺少的匱乏。

總之,只要開始面對檢視,並篩選減量,


都比留著用不到或留過多造成困擾還好。

這正是所謂「氾濫的匱乏」 和「稀少的豐盛」

有幫大家滅火了嗎?

#享生活#斷捨離#整理收納

我的所有保養品每個種類數量為「1」用完再買。
(保養品品牌不會固定)

我的所有彩妝品,因為數量都是1,
 不小心買錯也不用擔心。